【健康宣教】痛风

发表于:2015-12-28  阅读人次您的位置:首页 >> 党群工作 >> 党建动态 >> 信息内容

   

     痛风出现后,患者会感觉到患处疼痛,尤其是在急性期,患者需要长时间的休息,而且也要注意关节的保护,避免紧张,也不要受累,多注意休息,这样才能缓解疼痛。

护理措施:

1.注意日常饮食

    痛风急性发作大多与不注意饮食有关系,如过度贪吃海鲜、龙虾、喝啤酒等。痛风患者要选择吃蔬菜和水果等碱性食物,青菜、红萝卜、黄瓜、番茄、白菜等嘌呤含量较少,属于碱性食物,有利于尿酸的排泄,推荐每日蔬菜的摄入量应达到500克。应该多喝水,限制饮酒,适量饮用饮料。对咖啡、可可、茶不严格限制,可适量选用,酸奶因含乳酸较多,对痛风病人不利,故不宜饮用。尽量少食蔗糖或甜菜糖,蜂蜜不宜食用。应禁止吸烟。需要长期注意饮食,合理调配膳食结构,才能防止和延缓痛风并发症的发生。

2.注意急性期疼痛部位的护理

    让病人卧床休息,抬高患肢,关节制动,尽量保护受累部位免受损伤。还应消除应激状态:紧张、过度疲劳、焦虑、强烈的精神创伤时易诱发痛风。

 

3、保持良好的心态

    保持好的心态,认真的对待疾病,有效的进行治疗,以免病情加重。